Zoekende naar balans, rust en mezelf kwam ik jaren geleden bij mijn eerste yogales terecht. Sindsdien heeft yoga me nooit meer los gelaten. Ik onderzocht verschillende vormen van yoga en mocht ervaren wat dit met mij deed. Ik ontwikkelde een dagelijkse routine in Ashtanga yoga en was geinspireerd door de transformatie die dit bracht. In 2016 besloot ik naar Mysore, India te gaan om te studeren bij K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute. Ook maakte ik kennis met de zusterwetenschap ayurveda en volgde cursussen over voeding en massage. Het was na deze reis dat ik besloot de vierjarige opleiding (500h) tot yogadocent te volgen bij Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. De opleiding heeft mij een mooie basis in hatha yoga geleerd en gerelateerde onderwerpen zoals adem, prãnãyãma, ontspanning, meditatie, ayurveda, anatomie, mantra’s, yantra’s, chakra’s, filosofie en de achtergronden van yoga. Kort daarna startte ik ook de vierjarige HBO opleiding Ayurveda Practitioner Studies. Een prachtige combi waarin yoga onderdeel is van een Ayurvedische levensstijl en ik hiermee nog beter kan aansluiten op individuele behoeften.

Ik verdiep mij door middel van cursussen en workshops in deze twee levenswetenschappen en aanverwante onderwerpen zoals bijvoorbeeld mindfulness. Daarnaast geef ik lessen en workshops over Ayurvedische kennis en geef ik Ayurvedische consulten. Het geeft mij energie om mensen te inspireren op het gebied van yoga en ayurveda en deze mooie kennis over te dragen.